terça-feira, 22 de março de 2016

Dos pensamentos de hoje



Um turbilhão de pensamentos
Um turbilhão de sentimentos
Amor
Gratidão
Decepção
Frustração
Perdão
Superação
De novo amor
Entendimento
Aceitação
Expectativa
De novo gratidão!

Buscando o exercício de amar todos os dias ao meu próximo mais próximo, torcendo para que o outono que chega produza em mim também a renovação de amar sem perguntas, que eu me abra para o novo que chega. O outono é renovação, que ele renove minha alma! O outono trará minha neta, desde já pedindo ao universo que eu a ame incondicionalmente, sem limites!


quinta-feira, 4 de fevereiro de 2016

Escritos de Gratidão


 

A vida é tão deslumbrante que me vejo como um ser que está nesta terra acompanhada de muitos que me propiciaram estar aqui. Diante dessa constatação um sentimento de gratidão assenta em meu peito e tudo o que eu quero é agradecer. Não, não aconteceu nada. A vida segue normalmente, mas é que para mim, hoje é o dia da gratidão. Por isso a minha mais profunda gratidão:

A meus pais, que me fizeram e me permitiram nascer. Me deram pão, me deram água, me deram sangue, me olharam, me cuidaram, me amaram de forma tão plena!

Aos meus irmãos que vieram antes de mim: Tadeu que me ensinou o gosto pela aprendizagem, pela leitura e pela vontade de ter uma letra tão bonita quanto a dele. A minha irmã Losana que preparou meu chão, minha cama, meus alimentos e brigou para que eu continuasse trilhando o caminho da aprendizagem, a minha irmã Rosana que foi leme para que a gente se segurasse muitas vezes, que nos escolheu novamente e voltou para casa quando poderia ter ido a outros lugares, a minha irmã Jussara pela companhia, pela amizade, pelas brincadeiras por ser alguém que eu queria seguir e que me ensinou a ser vaidosa. Aos meus irmãos mais novos: Renata pela proximidade, por me apresentar as diferenças, sua presença me fez aprender a me virar e por esse motivo me tornei a mulher forte que sou hoje, a Nazinha por me estimular o amor e hoje é a minha amiga mais confidente, franca e verdadeira, a Natinho que me despertou o amor materno, a quem peguei no colo e cuidei e exercitei minha feminilidade e a minha irmã caçula Camila que também me despertou o amor materno mais profundo, mais genuíno, gratuito, sem troca, nem interesse.

Todos eles também sou eu, estão inscritos em mim, não sou sozinha sou uma multidão de pessoas!

A minha prima Margareth e minha vizinha Nini, minha companheira de adolescência, minha confidente, obrigada pelas conversas longas ao fim de tarde, pela companhia em festas, brincadeiras, namoros e fidelidade!

A minha amiga Mauricéia que me ensinou a delicadeza, a poesia, a amizade gratuita e sem discriminação.

Ao meu amigo Jocimar, pela longa jornada, companhia de calçadão e de grupo.

Ao grupo de jovens JUCAPP inteiro que fortaleceu minha fé, consolidou meu caráter, me apresentou a militância e a vontade de mudar o mundo, aos especiais da minha vida Edivan pela inteligência, João pela sabedoria e fé, Andreia pela amizade e carinho, Edísio pela beleza e inteligência, Nido pela amizade e  Romilda pela referência.

São muitos ao longo do caminho...Me compuseram...Me fizeram pessoa...

A todos que cruzaram o meu caminho até a minha juventude  a minha mais intensa gratidão!
Namastê!

segunda-feira, 5 de outubro de 2015

Praticando a felicidade




Daylle Deanna Schwartz, autora de mais de 15 livros, incluindo “The Effortless Entrepreneur” (em português, Empreendedor Sem Esforço) defende que pessoas mais alegres desviam seus caminhos para cuidarem de si mesmas e dizem não quando é necessário, pois “Quando você se ama, aprende que negar fazer algo é um ato importante para não acumular sentimentos negativos”,

Ela dá 10 dicas para você ser mais feliz todos os dias, vamos pô-las em prática?

 1. Faça uma coisa boa para si mesmo por dia.
 2. Perdoe-se
 3. Aceite-se como você é
 4. Elimine pessoas nocivas
 5. Priorize a saúde
 6. Pare de pular refeições
 7. Respire!
 8. Tenha um espaço aconchegante
 9. Tome um pouco de Sol
 10.Presenteie-se com produtos de qualidade

Ao dar uma olhada na lista me perguntei como estou em cada uma delas. E você? Está em paz com você?Acrescentaria outros itens a essa lista? Se você não está em paz com os itens que fazem sentido para você, tomar consciência da sua situação e querer ser uma pessoa melhor primeiramente para você e depois para os outros te fará caminhar para o encontro de si mesma e com isso ser muito mais feliz!

sexta-feira, 2 de outubro de 2015

Dos meus ciclos de vida






A vida é feita de ciclos, estou vivendo mais um deles. Um ciclo que da muitas voltas e com uma velocidade sem tamanho. Por isso esse tempo todo sem blogar. Esse blog contribuiu tanto com o meu aprendizado que aqui estou de volta. Hoje quiz trazer de volta as palavras, senti necessidade delas. Durante esse tempo todo me fixei nas imagens, nas cores, nos contatos. Desde abril até aqui, quanto aprendizado meu Deus! Aliás quanto aprendizado nesses últimos 05 anos. Achei que estava no auge do meu aprendizado. Que nada. Estava apenas começando.E começo todos os dias. Nos últimos anos aprendi muito sobre mim mesma, mas só agora aprendi de verdade, só agora. Nesse novo ciclo que começa, acabo de aprender que só serei realmente boa para mim, se eu for boa para os outros. Nesse novo ciclo, saí do ciclo do autoconhecimento, para entrar no ciclo da cura!

terça-feira, 28 de abril de 2015

Dos meus rascunhos de gratidão


quinta-feira, 23 de abril de 2015

Águas profundas





 
No reino das águas profundas

Navegam as emoções verdadeiras

Profundas

Derradeiras

Sorrateiras

No reino das águas profundas

Se esconde o bastão da verdade

Como divindade

Traz liberdade!
 
 
 
*Foto: Mandala produzida no curso de pós graduação em arterapia.
 
 Nas águas profundas do oceano as águas são calmas, paradas, é onde moram os grandes peixes, fiz um parãmetro com as minhas emoções, as mais fundas, as mais profundas, surgiram dessa vivência alguns insights: preciso virar onda, bater na areia da praia, ou ir para o mundo, interagir, falar, contribuir, preciso ser mais onda! 


quinta-feira, 12 de fevereiro de 2015

Fantasia de Carnaval




Minha fantasia

É você

Por que com você

Vivo todas as fantasias


Com você

Sou Alice no país das maravilhas

Sou abelha sugando mel

Sou bailarina dançando no céu.

 

Com você

Sou contorcionista de circo

Sou índia cheirando flor

Sou bruxa molhada com as poções do amor!

 

Sou bela adormecida deitada no seu peito

Sou mulher gato com olhos de sol

Sou borboleta beijando girassol!

 

Sou mulher maravilha com brilho de purpurina

Sou  Colombina dançando pro Arlequim

Sou amor que não tem fim!

 

Ah! Com você vivo todas as fantasias!

Por que amar é magia

Amar é  fantasia de carnaval!
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